Третя зустріч — ще один крок до внутрішньої опори та підтримки
ГО «Світанкове Сяйво» провела чергову групову зустріч у межах проєкту, який реалізується IREX за підтримки Державного департаменту США.
Цього разу до сесії долучилася нова група учасників — підлітки, які отримали можливість побути у безпечному просторі, де можна говорити, слухати та бути почутими
Під час зустрічі учасники працювали в інтерактивному форматі: через вправи, обговорення та командну взаємодію досліджували важливі теми:
як розпізнавати власні емоції;
як реагувати на стрес і тривогу;
як підтримувати себе у складні моменти;
як будувати довіру та взаєморозуміння в групі.
Атмосфера зустрічі поступово ставала більш відкритою, а розмови — щирими та глибокими.
Фасилітатор зустрічі — Неборак Микола Віталійович — допомагав підліткам знаходити відповіді всередині себе, знайомив із техніками саморегуляції та створював простір, де кожен міг відчути підтримку без осуду.
Такі зустрічі — це про маленькі, але надзвичайно важливі кроки:
навчитися говорити про свої почуття;
краще розуміти себе;
відчувати, що ти не один.
Попереду — нові зустрічі, нові історії та ще більше підтримки
